GLP-1 in den Wechseljahren: Lösung für hartnäckiges Bauchfett?
Viele Frauen erleben in den Wechseljahren eine unerklärliche Gewichtszunahme, besonders am Bauch. Der Grund liegt oft tiefer: hormonelle Veränderungen, Insulinresistenz und ein veränderter Stoffwec...
Muttermilch ist das Beste für Dein Baby – aber nur, wenn sie hygienisch abgepumpt, aufbewahrt und gefüttert wird. Die richtige Reinigung Deiner Milchpumpe ist deshalb kein optionales Extra, sondern...
Milchpumpe auf Rezept – alles, was Du über die Krankenkassen-Erstattung wissen musst
Gute Milchpumpen kosten schnell mehrere Hundert Euro. Aber wusstest Du, dass Du unter bestimmten Voraussetzungen Anspruch auf eine Milchpumpe auf Kassenrezept hast? Hier erfährst Du, wann und wie d...
Milch abpumpen beim Rückgang der Milchmenge – so kurbelst Du die Produktion wieder an
Du merkst, dass weniger Milch kommt als noch vor ein paar Wochen? Das ist erst einmal kein Grund zur Panik. Die Milchmenge schwankt, und mit den richtigen Strategien lässt sich die Produktion in vi...
Abpumpen will gelernt sein: Die häufigsten Fehler beim Milchpumpen – und wie Du sie vermeidest
Abpumpen klingt simpel – Pumpe anschließen, Taste drücken, fertig. Aber viele stillende Mamas merken schnell: So einfach ist es dann doch nicht. Hier erfährst Du, welche Fehler beim Milchpumpen am ...
Schmerzen beim Stillen – was kann ich tun?
Stillen soll schön sein – ein inniger Moment zwischen Dir und Deinem Baby. Doch für viele Frauen fühlt es sich anfangs alles andere als idyllisch an. Schmerzen beim Stillen sind häufig, aber nicht ...
Welche Milchpumpe ist die richtige für mich? Manuell vs. elektrisch vs. Doppelpumpe
Manuell, elektrisch, Einfach- oder Doppelpumpe – der Markt für Milchpumpen ist riesig und auf den ersten Blick unübersichtlich. Welche Pumpe am besten zu Dir passt, hängt von Deiner Situation ab. H...
Postpartale Anwendung von GLP-1: Abnehmen nach der Schwangerschaft realistisch einordnen
Die postpartale Anwendung von GLP-1 wird für viele Frauen nach der Schwangerschaft zunehmend interessant. Doch die Medikamente sind kein Wundermittel und nicht für jede Situation geeignet. Entschei...
Täglicher Kalorienbedarf: Wie viele Kalorien braucht Dein Körper wirklich?
Wer abnehmen, sein Gewicht halten oder den eigenen Körper besser verstehen möchte, stößt schnell auf die Frage nach dem täglichen Kalorienbedarf. Doch eine feste Zahl gibt es nicht: Der Energieverb...
Hat die geklaute Stunde Einfluss auf Deine Periode und die Pille? Kennst Du das Gefühl, wenn Dich die Zeitumstellung total aus dem Takt bringt? Du bist müde, gereizt und Dein Körper wirkt irgendwie...
Periode verschieben: Mit Pille, Norethisteron oder Hausmitteln - was wirklich hilft
Die zuverlässigste Methode zum Verschieben der Periode ist die einphasige Kombinationspille: Entweder die Pause auf vier Tage verkürzen oder ganz weglassen. Ohne hormonelle Verhütung ist Norethiste...
Nevolat®: Das Saxenda Generikum - was Du jetzt wissen solltest
In diesem Artikel bekommst Du eine verständliche Übersicht zu Wirkung und Mechanismus, praktische Schritte zur Anwendung, Hinweise zu Lagerung und Reisen. So kannst Du besser entscheiden, ob Nevola...
Mit der Pille anfangen: Was Du wissen solltest
Das Wichtigste in Kürze: - Der Startzeitpunkt der Pille beeinflusst den Verhütungsschutz – egal ob mit oder ohne Periode. - Minipille, Mikropille oder Kombipille: Je nach Lebensphase und Gesundhei...
Endometriose-Pille: Mehr als nur Verhütung
Das Wichtigste in Kürze: - Die Pille kann dazu beitragen, Endometriose-bedingte Schmerzen zu mindern. - Häufig wird eine Gestagen-Pille mit dem Wirkstoff Dienogest eingesetzt, der das Wachstum der...
Drospirenon-Pille: Wirkung, Anwendung und alles, was Du wissen musst
Hormonelle Verhütung ist ein persönliches Thema – und die Auswahl an Pillen ist groß. Vielleicht bist Du auf die Drospirenon-Pille gestoßen und fragst Dich nun: Wie wirkt sie genau? Was unterscheid...