Durchfall während der Periode: Ursachen, was hilft & wann zum Arzt
Prostaglandine sind die Hauptursache: Sie stimulieren nicht nur die Gebärmutterkontraktionen, sondern auch den Darm, was bei vielen Frauen kurz vor oder während der Periode zu Durchfall führt. Ibup...
Vergiss den Bikini-Body. So pflegst Du Dich wirklich in den Sommer
Jeden Mai passiert dasselbe: Die ersten warmen Tage kommen, und mit ihnen ein leises, vertrautes Unbehagen. Die Shorts, die seit Monaten ungetragen im Schrank lagen. Das erste Mal kurzärmelig drauß...
500 Mal im Leben. Rund 40 Jahre lang. Die Menstruation ist kein Lifestyle-Trend und kein Luxus – sie ist biologische Infrastruktur. Warum behandeln unsere Gesetze sie dann immer noch wie ein Hobby?...
PMS oder Stress? So erkennst du, was wirklich hinter deinem Tief steckt
Du bist gereizt, erschöpft, kannst Dich kaum konzentrieren – und weißt nicht, ob das gerade Dein Leben ist oder Deine Hormone. Diese Frage stellen sich viele Frauen, oft ohne eine gute Antwort zu b...
Heuschnupfen und Hormone: Warum dein Zyklus bestimmt, wie stark du in der Allergiesaison leidest
Jedes Jahr das gleiche Spiel: Augen jucken, die Nase läuft, der Kopf im Watte-Modus. Aber wusstest Du, dass nicht nur die Pollenzahl entscheidend ist? Ob Du im Frühling leidest oder entspannt durch...
Hormone und psychische Gesundheit: Was Östrogen, Zyklus und Perimenopause mit Deiner Stimmung machen
Wenn die Stimmung kurz vor der Periode abstürzt, die Energie in der zweiten Zyklushälfte schwindet oder die Wechseljahre plötzlich Ängste mitbringen – dann ist das keine Charakterschwäche. Es ist B...
Hat die geklaute Stunde Einfluss auf Deine Periode und die Pille? Kennst Du das Gefühl, wenn Dich die Zeitumstellung total aus dem Takt bringt? Du bist müde, gereizt und Dein Körper wirkt irgendwie...
Dein Zyklus, Dein Flow: Der kostenlose Zyklustracker von Prio One
Jede Bestellung bei Prio One enthält ein ganz besonderes Goodie: Unser wunderschön gestaltetes Perioden-Rad – ein liebevoll designtes Tool mit wertvollen Tipps, das Dich dabei unterstützt, Deinen Z...
Pille absetzen: Was passiert mit Deinem Körper?
Die Pille – in den 1960er und 1970er Jahren galt sie als ein Symbol der Emanzipation und sexuellen Befreiung. Doch heute entscheiden sich immer mehr Frauen gegen hormonelle Verhütung und setzen die...
Verhüten nach der Schwangerschaft? Was geht, was geht nicht?
Die Geburt eines Kindes stellt das Leben ganz schön auf den Kopf. Wenn erst mal keine erneute Schwangerschaft geplant ist, macht es Sinn, sich rechtzeitig über geeignete Verhütungsmethoden Gedank...
Wann sind die fruchtbaren Tage einer Frau
Die Kenntnis über die fruchtbaren Tage einer Frau ist für viele von entscheidender Bedeutung, sei es für die Familienplanung oder um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Die fruchtbaren T...
Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS): Behandlung
Leidest du an PCOS und suchst nach Lösungen? In unserem Artikel erfährst du alles über die Symptome, Ursachen und bewährte Behandlungsmethoden. Entdecke, wie du durch gezielte Ernährung und Lebenss...
Ausfluss: Was Farbe und Geruch Dir verraten
Erst einmal: Vaginaler Ausfluss ist normal! Sogar mehr als das, denn Dein Ausfluss hat viele vorteilhafte Funktionen, wie zum Beispiel die Reinigung Deiner Vagina. Auch verändert er sich im Laufe D...
Mit Periode schwimmen: Tipps & Tricks
Du bist im Urlaub und möchtest Dich im Pool oder Meer abkühlen oder bist zum Schwimmen gehen verabredet? Wie schön! Wäre da nicht Deine Periode, die Du ausgerechnet jetzt bekommen hast. Wir wissen,...
Blähbauch vor der Periode: Ursachen und Linderung
Viele Frauen kennen das Gefühl: Die Periode klopft an die Tür und mit ihr kommen oft nicht nur Menstruationsbeschwerden, sondern auch ein unangenehm dick aufgeblähter Bauch. Aber warum passiert das...