
Warum Du trotz gesunder Ernährung und Sport nicht abnimmst - und was Dir helfen kann
Jojo-Effekt, Speck an den Hüften - egal was Du machst, Du nimmst einfach nicht ab? 5 überraschende Gründe und welche Alternativen es zur Nulldiät gibt. Du läufst zu viel! Ausdauersport ist gut fü...

Letzte Hoffnung bei Übergewicht? So funktionieren Abnehmspritzen
Um Abnehmspritzen ist ein echter Hype entstanden. Auf TikTok gehen Vorher/Nachher-Videos viral, Kim Kardashian und Elon Musk sollen Fans sein und Ärzte und Ärztinnen sprechen von einem Gamechanger ...

Übergewicht und Adipositas besser verstehen: Eine umfassende Betrachtung
Übergewicht und Adipositas nehmen weltweit zu. Ein neuer Bericht der WHO (Weltgesundheitsorganisation) zeigt, dass die Raten von Übergewicht und Adipositas mittlerweile das Ausmaß einer Epidemie a...

Medikamente zum Abnehmen: Überblick, Vergleich und Kosten
In der modernen Medizin gibt es verschiedene Ansätze zur Gewichtsreduktion, darunter die Einnahme von Medikamenten. Diese Präparate können eine effektive Ergänzung zu Diät und Bewegung sein, insb...

BMI: Verstehen, Anwenden und Alternativen
In der Welt der Medizin und Fitness ist der Body-Mass-Index (BMI) ein weit verbreitetes Werkzeug, um einen schnellen Überblick über die Körperzusammensetzung einer Person zu erhalten. Die Formel z...

Vorsorge-Untersuchungen und Impfungen für Frauen
Healthcare is Self-Care! Und Prävention bzw. Früherkennung ist ein fundamentaler Baustein davon. Denn bei zahlreichen Krankheiten ist die Aussicht auf Heilung umso besser, je früher sie erkannt und...